Mes actions

 

Bourse

  Portzamparc dégrade Hoffmann Green à 'renforcer' et abaisse son objectif de 25 à 17 euros.

- Portzamparc réduit sa cible sur Genfit de 9,2 à 7,9 euros ('acheter').

- Portzamparc ajuste son objectif sur Theradiag de 2,4 à 2,3 euros ('acheter').

- Portzamparc passe à l''achat' sur Virbac avec un objectif réduit de 419,2 à 387,2 euros.

- Bryan Garnier ne vise plus que 8 euros sur Innate Pharma contre 12 euros précédemment ('achat').

Mes actions FRANCE

 BIC..BIM..BOI..BON..EN..CATG..AM..DBG..GTT..GNFT..ENX..MMT..RNO..ICAD..FII..MERY..SAF..VK..AKW....... et voilà voguées les hausses.🥨

L'arnaque au vélo

 

BFMTV

il y a 22 heures

Sur Facebook, attention à l'arnaque au vélo Decathlon "gratuit

ABC

 Les valeurs suivantes sortent du jeu dès aujourd'hui : ALTRAN, ILIAD, EDF, ADOCIA, POXEL et PIERRE ET VACANCES. Si vous en avez en portefeuille elles ont été vendues automatiquement à leur dernier cours connu.

Les valeurs suivantes font leur entrée dans le jeu : ALD, ARAMIS GROUP, ARGAN, BELIEVE, CARMILA, COFACE, INTERPARFUMS, NEOEN, SOLUTIONS 30, SPIE, TECHNIP ENERGIES, VERALLIA, X-FAB

MATEO mon petit-fils sélectionné a PARIS..du meilleur apprenti chocolatiers confiseurs de France 08/11

 

Phénylalanine....alors en y va

 L’OMS recommande un apport journalier de 25 mg/kg/jour de phénylalanine afin de répondre aux besoins en acides aminés essentiels. Voici une liste d’aliments à teneur élevé en L-phénylalanine :

• Le soja grillé
• Les fromages à pâte dure, type parmesan
• Les oléagineux type noix, pistaches
• Les viandes rouges et blanches
• Les chairs de poissons
• Les substituts végétaux tel que le tofu
• Les œufs et produits laitiers
• La Spiruline, algues séchées
• Les légumineuses type haricots mungo, lentilles …
• Les tubercules type pommes de terre, topinambours
• En plus faible quantité, les céréales et blés complets