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vendredi 30 septembre 2022

Actions pour OCTOBRE

 CHARGEURS..(cri)...PARROT...STEF... VANTIVA...ICADE..KAUFMAN ET BROARD...DOLFINES...CROSSJECT.....Aller  aller les hausses


Avis d'analystes du jour

 

Avis d'analystes du jour : Amadeus, Burberry, Hugo Boss, Just Eat, Quadient, Solaria, Symrise, Verbund...

30/09/2022 | 08:37

Chaque matin, retrouvez avant l'ouverture des marchés européens une sélection de recommandations d'analystes couvrant les principaux marchés du vieux continent. La liste comprend uniquement des sociétés qui ont fait l'objet d'une modification d'avis ou d'objectif de cours, ou d'un nouveau suivi. Elle est susceptible d'être mise à jour au cours de la séance. Ces informations permettent d'éclairer les mouvements de certaines actions ou le sentiment de marché sur une société.

  • Amadeus : Redburn démarre le suivi à l'achat.
  • Burberry : Jefferies reste à conserver avec un objectif de cours relevé de 1880 à 1900 GBp.
  • Clariant : Crédit Suisse passe de neutre à surperformance en visant 23 CHF.
  • Entain : Jefferies reste à l'achat avec un objectif de cours réduit de 2250 à 2025 GBp.
  • Global Bioenergies : Kepler Cheuvreux reste acheteur avec un objectif réduit de 8,40 à 6,50 EUR.
  • Hornbach : Kepler Cheuvreux reste à l'achat avec un objectif réduit de 120 à 110 EUR.
  • Hugo Boss : Berenberg démarre le suivi à l'achat en visant 57,80 EUR.
  • Just Eat : Berenberg reste à conserver avec un objectif relevé de 16,30 à 17,60 EUR.
  • KPN : Jefferies reste à conserver avec un objectif de cours réduit de 2,99 à 2,90 EUR.
  • Mitchells & Butlers : Liberum reste à l'achat avec un objectif réduit de 280 à 205 GBp.
  • Polypeptide : Baader Helvea passe d'alléger à accumuler en visant 35 CHF.
  • Quadient : AlphaValue reste à l'achat avec un objectif réduit de 27,60 à 23,60 EUR.
  • Rational AG : Berenberg reste à l'achat avec un objectif réduit de 975 à 860 EUR.
  • Rockwool : Morgan Stanley passe de souspondérer à pondération ligne en visant 1550 DKK.
  • Solaria Energia : Berenberg reste à l'achat avec un objectif réduit de 24 à 21,50 EUR.
  • Svenska Cellulosa : Jefferies reste à conserver avec un objectif de cours réduit de 169 à 160 SEK.
  • Symrise : UBS reste à l'achat avec un objectif réduit de 127 à 121 EUR.
  • Temenos : Jefferies reste à conserver avec un objectif de cours réduit de 87 à 74 CHF.
  • Verbund : Société Générale passe d'acheter à conserver en visant 97,50 EUR.

jeudi 29 septembre 2022

ATOS........GRIMPE

 https://investir.lesechos.fr/actions/actualites/atos-decolle-en-fin-de-seance-le-groupe-aurait-refuse-une-offre-a-4-2-milliards-d-euros-pour-evidian

PX1 clignotants au vert.......UP


 

restons vigilants

 


Recommandations

 Invest Securities abaisse son objectif sur Grifols de 22 à 18,5 euros ('achat').

- Invest Securities ajuste sa cible sur Toosla de 6,14 à 5,24 euros ('achat').

- Portzamparc ramène son objectif sur 2CRSI de 5,7 à 5,3 euros ('achat').

- Portzamparc réduit sa cible sur AAA de 11,2 à 9,4 euros ('achat').

- Portzamparc ajuste la mire sur Biocorp de 41,9 à 41,2 euros ('achat').

- Portzamparc passe de 'conserver' à 'acheter' sur McPhy malgré un objectif ramené de 15,3 à 11,4 euros.

- Portzamparc rehausse à 'acheter' sa recommandation sur Valneva avec 10 euros dans le viseur.

- Oddo BHF abaisse sa cible sur HDF Energy de 27 à 24 euros ('neutre').

- Oddo BHF ramène son objectif sur McPhy de 14 à 12 euros ('neutre').

- Oddo BHF réduit le curseur sur Solutions30 de 3,5 à 3 euros ('sous-performer').

- Oddo BHF dégrade Vogo à 'neutre' et coupe sa cible de 7 à 5,3 euros.

mardi 27 septembre 2022

AVIS D.ANALYSTES

 

Avis d'analystes du jour : Kering, Adidas, Quadient, Rovi, Hugo Boss, Avantium, MCH...

27/09/2022 | 08:42
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Chaque matin, retrouvez avant l'ouverture des marchés européens une sélection de recommandations d'analystes couvrant les principaux marchés du vieux continent. La liste comprend uniquement des sociétés qui ont fait l'objet d'une modification d'avis ou d'objectif de cours, ou d'un nouveau suivi. Elle est susceptible d'être mise à jour au cours de la séance. Ces informations permettent d'éclairer les mouvements de certaines actions ou le sentiment de marché sur une société.

  • 888 : Jefferies reste à l'achat avec un objectif de cours réduit de 370 à 280 GBp.
  • Adidas : Goldman Sachs passe d'achat à neutre.
  • Aurea : Portzamparc reprend le suivi à renforcer en visant 8 EUR.
  • Avantium : Berenberg reste l'achat avec un objectif de cours réduit de 6,60 à 4,40 EUR.
  • Byggfakta : Jefferies reste à l'achat avec un objectif de cours réduit de 50 à 45 SEK.
  • Devolver Digital : Berenberg passe d'acheter à conserver en visant 80 GBp.
  • HelloFresh : Bernstein reste à vendre avec un objectif réduit de 27 à 19 EUR.
  • Hugo Boss : Deutsche Bank passe d'acheter à conserver en visant 58 EUR.
  • Huhtamaki : Jefferies reste à l'achat avec un objectif de cours réduit de 45 à 40 EUR.
  • Inchcape : Berenberg démarre le suivi à l'achat en visant 1035 GBp.
  • Johnson Matthey : Berenberg reste à l'achat avec un objectif de cours réduit de 2550 à 2200 GBp.
  • Kering : Barclays passe de surpondérer à pondération en ligne en visant 555 EUR.
  • MCH : Research Partners passe de conserver à acheter en visant 7 CHF.
  • QinetiQ : Jefferies reste à l'achat avec un objectif de cours réduit de 411 à 400 GBp.
  • Quadient : Portzamparc reste à l'achat avec un objectif relevé de 34 à 36 EUR.
  • Rovi : Kepler Cheuvreux reste à l'achat avec un objectif relevé de 87,60 à 88,30 EUR.
  • SGS : RBC passe de surperformance à performance sectorielle en visant 2350 CHF.
  • SKF : Jefferies passe de conserver à sous performance en visant 123 SEK.
  • Snam : Citigroup passe de vendre à neutre en visant 4,30 EUR.
  • Solaria : Société Générale passe de conserver à acheter en visant 21 EUR.
  • Unicredit : JP Morgan passe de neutre à surpondérer en visant 15 EUR.
  • WithSecure : Berenberg démarre le suivi à l'achat en visant 2,60 EUR.

vendredi 23 septembre 2022

Le 23/09/22 recommandations

 Les principaux changements de recommandations

  • Alstom : Deutsche Bank réduit son objectif de cours de 37 à 32 EUR.
  • Asos : RBC passe de surperformance à performance sectorielle en visant 1000 GBp.
  • Beiersdorf : Berenberg reste à l'achat avec un objectif relevé de 121 à 128 EUR.
  • Bureau Veritas : Oddo BHF passe de surperformance à sousperformance en visant 25 EUR.
  • Compagnie Financière Richemont : Goldman Sachs reste à l'achat avec un objectif de cours relevé de 126 à 128 CHF.
  • Equasens : GreenSome Finance reste à l'achat avec un objectif réduit de 103,10 à 87,30 EUR.
  • Fnac Darty : Oddo BHF passe de neutre à sousperformance visant 36 EUR
  • Intertek : Oddo BHF passe de neutre à surperformance en visant 4500 GBp.
  • Kaufman & Broad : Oddo BHF passe de surperformance à neutre en visant 28 EUR.
  • LPKF : Stifel démarre le suivi à l'achat en visant 17 EUR.
  • Neoen : Citigroup passe de neutre à vendre en visant 37 EUR.
  • Nexity : Oddo BHF passe de neutre à sousperformance en visant 27 EUR.
  • SMCP : Oddo BHF passe de surperformance à neutre en visant 8 EUR.
  • SUSE : Jefferies reste à l'achat avec un objectif de cours réduit de 28 à 20 EUR.
  • The Swatch Group : Goldman Sachs reste à l'achat avec un objectif de cours réduit de 320 à 318 CHF.
  • TotalEnergies : Jefferies reste à l'achat avec un objectif relevé de 60 à 71 EUR.
  • UCB : Jefferies passe de conserver à acheter en visant 89 EUR.
  • Valneva : Goldman Sachs passe d'achat à neutre en visant 8 EUR.
  • Veolia : Citigroup démarre le suivi à neutre en visant 21 EUR.

lundi 19 septembre 2022

Mes actions


 

Bourse

  Portzamparc dégrade Hoffmann Green à 'renforcer' et abaisse son objectif de 25 à 17 euros.

- Portzamparc réduit sa cible sur Genfit de 9,2 à 7,9 euros ('acheter').

- Portzamparc ajuste son objectif sur Theradiag de 2,4 à 2,3 euros ('acheter').

- Portzamparc passe à l''achat' sur Virbac avec un objectif réduit de 419,2 à 387,2 euros.

- Bryan Garnier ne vise plus que 8 euros sur Innate Pharma contre 12 euros précédemment ('achat').

jeudi 15 septembre 2022

ABC

 Les valeurs suivantes sortent du jeu dès aujourd'hui : ALTRAN, ILIAD, EDF, ADOCIA, POXEL et PIERRE ET VACANCES. Si vous en avez en portefeuille elles ont été vendues automatiquement à leur dernier cours connu.

Les valeurs suivantes font leur entrée dans le jeu : ALD, ARAMIS GROUP, ARGAN, BELIEVE, CARMILA, COFACE, INTERPARFUMS, NEOEN, SOLUTIONS 30, SPIE, TECHNIP ENERGIES, VERALLIA, X-FAB

samedi 10 septembre 2022

Phénylalanine....alors en y va

 L’OMS recommande un apport journalier de 25 mg/kg/jour de phénylalanine afin de répondre aux besoins en acides aminés essentiels. Voici une liste d’aliments à teneur élevé en L-phénylalanine :

  • Le soja grillé
  • Les fromages à pâte dure, type parmesan
  • Les oléagineux type noix, pistaches
  • Les viandes rouges et blanches
  • Les chairs de poissons
  • Les substituts végétaux tel que le tofu
  • Les œufs et produits laitiers
  • La Spiruline, algues séchées
  • Les légumineuses type haricots mungo, lentilles …
  • Les tubercules type pommes de terre, topinambours
  • En plus faible quantité, les céréales et blés complets

vendredi 9 septembre 2022

LE VIX BAISSE

 


Sep 202223,8324,3323,83-0,49-2,00%

LA HAUSSE SE POURSUIT

 https://fr.investing.com/news/stock-market-news/la-hausse-se-poursuit-en-europe-avec-les-banques-apres-la-bce-2115717

mardi 6 septembre 2022

Régime Paléo

 

LES GRANDS PRINCIPES DU RÉGIME PALÉO

Le régime paléo repose sur une alimentation plutôt stricte, où les aliments transformés, ainsi que les céréales, sont absents.

CE QUE L’ON PEUT MANGER

De la viande : bœuf, poulet, dinde, porc, etc.
Du poisson : saumon sauvage, cabillaud, colin, flétan, haddock, ainsi que les fruits de mer
Des œufs : bio et enrichis en oméga 3
Des légumes : brocolis, haricots verts, épinards, carottes, tomates, poivrons, etc.
Des fruits : pommes, bananes, avocats, fraises, oranges, myrtilles, framboises, poires, etc.
Noix et graines : amandes, noix, noisettes, noix de macadamia, graines de tournesol, graines de pin, etc.
Bonnes graisses : huile de coco, huile d’olive, huile d’avocat, huile de macadamia, etc.
Les épices et le sel: sel, poivre, ail, coriandre, romarin, curcuma, curry, etc.

SIEMENS ENERGY

 Exclusif : Gazprom affirme que la reprise de Nord Stream 1 dépend de Siemens Energy

, article avec imageGaz ·6 septembre 2022 · 10h20 GMT+2

Le plus grand gazoduc de Russie vers l'Europe ne reprendra pas le pompage tant que Siemens Energy n'aura pas réparé les équipements défectueux, a déclaré mardi à Reuters le directeur général adjoint de Gazprom, Vitaly Markelov.